وزن کو برقرار رکھنے یا اس میں کمی کے لیے ہم مختلف طرح کی ورزشیں کرتے ہیں لیکن اکثر لوگوں کا موسم سرما میں ورزش کا ..مزید پڑھیں
وزن کو برقرار رکھنے یا اس میں کمی کے لیے ہم مختلف طرح کی ورزشیں کرتے ہیں لیکن اکثر لوگوں کا موسم سرما میں ورزش کا ..مزید پڑھیں
پانی کو مناسب مقدار میں پینے سے جسم کے اعضاء بہتر طریقے سے کام کرتے ہیں۔ اگر جسم میں پانی کی کمی ہو جائے تو ہمیں ..مزید پڑھیں
یوتھ ویژن نیوز (ثاقب غوری سے )پاکستان میں پیرا سیٹامول کی گولی سمیت کئی ادویات کی قیمتوں میں اضافے کی مظوری دے دی گئی ہے۔ جمعے ..مزید پڑھیں
یوتھ ویژن نیوز (عمران قذافی سے )اگرچہ ٹماٹر سمیت دیگر سبزیاں اور پھل متعدد امراض میں فائدہ مند ثابت ہوتے ہیں، تاہم ایک تازہ تحقیق ..مزید پڑھیں
پیٹ کی چربی جسمانی چربی کی سب سے خطرناک قسم ہوتی ہے کیونکہ یہ بہت اہم اعضا کو ڈھانپ لیتی ہے۔اس چربی کے نتیجے میں ..مزید پڑھیں
ذیابیطس کے مریضوں کے لیے جسم میں موجود شوگر لیول پر قابو پانا نہایت ضروری ہے۔ اگر شوگر لیول پر قابو نہ پایا جائے تو ..مزید پڑھیں
ہم میں اسے اکثر افراد کی خواہش ہوتی کہ ہے وہ بڑھاپے سے محفوظ رہیں۔ عمر بڑھنے کا انسانی جسم پر اثر انداز نہ ہونا ..مزید پڑھیں
ہر انسان میں کچھ بری عادات بھی ہوتی ہیں جن سے وہ چھٹکارا پانا چاہتا ہے لیکن زیادہ تر لوگ ان کو بدلنے میں کامیاب ..مزید پڑھیں
شہر قائد میں کورونا کے نئے ویرینٹ کا پہلا کیس سامنے آگیا. محکمہ صحت سندھ نے بی ایف سیون ویرینٹ کی تصدیق کردی۔ویرینٹ نے بڑے ..مزید پڑھیں
دیسی گھی کا استعمال پاکستان کے دیہی علاقوں میں کافی زیادہ ہوتا ہے مگر شہروں میں بیشتر افراد کو لگتا ہے کہ اس کا استعمال ..مزید پڑھیں